Bestcoin919是目前完整解說不同交易平台的註冊，入金，出金的網站
透過圖文教學，讓每個用戶了解虛擬貨幣交易所的使用方式
簡單明瞭的作法，累積廣大好友的喜愛，目前更置入許多虛擬貨幣相關新聞
讓所有人可以了解更多更詳細虛擬貨幣趨勢
網站不涉及任何ico項目，只提供新聞與交易所使用說明
Bestcoin919經過多方測試，接下來整理出更多交易所的使用與操作
請期待未來Bestcoin919提供的交易所評比
讓每個人都可以輕鬆選擇喜愛的交易所，獲取虛擬貨幣帶來的未來趨勢！
其他資訊
專為忙碌、缺少恆心毅力的人設計的絕妙減肥書！
只要每天做一件小事情，日積月累，輕輕鬆鬆維持健康好身材！
為了減肥，每天跟著DVD跳相同的健身操？
餐餐計算卡路里，只因為擔心攝取過多熱量？
相信明星及名人的推薦，跟著做號稱神奇不復胖的運動，卻三天打魚兩天晒網？
想要甩掉身上贅肉的人，或多或少都有以上經歷吧。如果你已經嘗試過各種方法，卻還是屢戰屢敗的話，務必試試這本劃時代的減肥書。
本書以日曆手冊為概念，根據四季及一般人的生活作息，每天提供1則健康塑身小提案，共有365則，每則大概能消耗100卡路里，而且都非常非常容易執行。例如坐在電腦前或開會時，在兩腳腳跟碰觸地板的情況下，盡可能地讓兩腳腳掌朝上彎曲，保持這個姿勢一小段時間後，再慢慢地放下腳掌；或是在等紅綠燈、等電梯、等影印機……總之就是很無聊地等待什麼時，踮腳站著。
飲食方面，很多人在工作忙得不可開交時，會以麵包果腹，這時與其買夾餡麵包，不如選擇輕爽的蔬菜三明治；實在難以抗拒香噴噴的炸豬排嗎？吃腰內肉吧！因為腰內肉的熱量比里肌肉低；習慣早餐吃吐司抹奶油的人，只要把奶油改成果醬或蜂蜜，簡簡單單就能少攝取100卡路里。
回到家或休假的時候，也有不少有趣的提案幫助你繼續塑身。睡覺前模仿相撲力士左右踏地或學企鵝走路；去KTV選幾首抒情歌，一個音一個音清楚唱出來，尤其拉長音的部分要確實好好唱；找一個下午，好好整理房間，把不要的東西全丟掉，活動時不但能消耗熱量，煥然一新的居住空間，也讓人神清氣爽，進而消滅肥胖的根源──壓力！
以上種種，都是一塊蛋糕般的小事情，但全都能有效減少卡路里。可不要小看每天減少的100卡路里，聚沙成塔之下，效果驚人！何不從現在就開始照著書中的提示「一日一減」，相信不要多久，即能輕輕鬆鬆擁有健康好身材！
本書特色
◎?共有365則不一樣的減肥小提案，每則約可減少100卡路里。
◎?透過每天不一樣的活動，避免單調乏味，無論是誰都能持續下去。
◎?配合四季及生活作息，日常活動中即可輕鬆做到，不需再額外花費時間及心力。
◎?文字詼諧逗趣，引人開懷一笑，消除壓力。
作者簡介
監修 白澤卓二
1958年生於神奈川縣。千葉大學醫學系畢業，並修畢同校研究所醫學研究科的醫學博士學位。1990年擔任東京都老人綜合研究所的研究員，2006年起擔任該研究所的老化基因組生物標記研究團隊的領導人與研究部門經理。2007年7月起擔任順天堂大學研究所醫學研究科的抗老化醫學講座教授。日本抗老化（Anti Aging）醫學會理事。Anti Aging Science股份有限公司董事、首席安全官（CSO）。專長領域為控制壽命基因的分子遺傳學、阿茲海默症的分子生物學等。以銷售破百萬的《活到一百歲不痴呆的101個方法》（文藝春秋∕天下雜誌）為首，著有《開啟長壽基因的生活方式》（青春出版社）等。
執筆 白石愷親
生於橫濱市。中央大學法學系畢業。歷經出版社職務後，現為自由編輯、作家。著有《古地圖江戶散步》、《東京和館》、《橫濱洋館散步》（皆為淡交社出版）、《東京五星級魚料理》、《壽司手帳》、《燒肉手帳》、《日本酒手帳》（皆為東京書籍出版）等。
作者： 白澤卓二/監修；白石愷親/執筆
新功能介紹- 譯者：薛智恆
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2013/04/27
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲情侶示意圖。（圖／達志影像）
生活中心／綜合報導
你聽過一個奇怪的說法嗎？就是長得一般的女孩更容易找到男友，而且通常男友條件還不錯。有心理學專家表示，這種說法其實是「證實偏差」，很多人之所以相信是因為對自己有利，她們其實想表達的是「長相不如自己的女孩，反而能找到更好的男友」，這彎彎繞繞的心思是在抬高自己。
心理學網路服務平台「壹心理」日前刊登的一篇文章，內容在探討是否長相一般的女孩更容易找到男友，撰稿者為「大將軍郭」，她是北京師範大學心理學碩士、心理諮詢師，有多年的心理諮詢經驗。
大將軍郭透露，上大學的時候真的曾經聽同學說過，宿舍6人中長得最漂亮的一直單身，而長得最普通的卻有一堆追求者，3年換了2個男友，條件都好，真是讓人匪夷所思。
她指出，「長相一般的女孩，更容易找到男友」這個說法到其實是一種「證實偏差」，如果你在生活當中發現了幾個例子，就會信以為真，雖然這種信念並不普遍和絕對，但為了維繫認知平?，也會有選擇性的注意跟以往認知相符的那部分事實。
▲情侶示意圖。（圖／達志影像）
大將軍郭分析，很多人寧願相信自己的「證實偏差」，因為這對自我有利。她進一步解釋，雖然字面上的意思很清楚，一般就是普通、中等水平，但其實大多數人說的長相一般，並不客觀，其中夾帶著自己的審美標準，更重要的是這些人在以自身為參照坐標，嘴上說一般，內心所指卻是長得並不如自己（很可能實際情况不如此）。
大將軍郭指出，所以這種說法其實想表達的是「長相不如自己的女孩，反而能找到更好的男友」，這彎彎繞繞的心思是在抬高自己，無論是單身或者已經有戀人，只要沒能如意找到好男友，都給了自己一個合理的解釋，也就是「因為我不一般啊」。
不過，大將軍郭也表示，長得一般的女孩能找到好的男友，其實是有一定道理暗含其中的。她說，長相一般的人不會過度誇大外表在擇偶中的價值，而在容貌上存在明顯優勢或劣勢的人，倒是更容易介意外表這個因素，可能傲慢或自卑，帶著這兩種心態去擇偶，都容易走偏。
▲情侶示意圖。（圖／達志影像）
很多人都覺得男性更看重外表，大將軍郭則認為，這其實是女性的結論，男人看重外表不假，但他們跟女性一樣也會評估其他條件，最關鍵的是，男性在選擇婚戀對象時，非常在意難易程度。
大將軍郭也說，大多數人會覺得，越漂亮的人越容易以自我為中心，好像所有人都應該把她捧在手心，而那些確實不漂亮的女孩，我們也似乎總會擔心對方容易敏感自卑，處處小心翼翼去幫她保持高水平的自尊，「她們可能心態不對，但如此看待別人的我們，也並不寬容。」她強調，凡事皆無絕對，要放下偏見。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲日前有男網友中了ThunderCrypt後，寄信向客服求情，未料對方回信「高估台灣收入」秒幫解鎖。（圖／翻攝自爆料公社，下同）
網搜小組／綜合報導
新型勒索病毒WannaCry近日肆虐全球，另一款勒索病毒ThunderCrypt也同樣造成不少災情。日前有網友中毒後付不出昂貴贖金，寄信向客服求情，未料對方回信「高估台灣收入」還免費解鎖，引發熱議。由於過程曲折離奇，許多人都持懷疑態度，還有網友乾脆寄信給駭客問個清楚，才發現是場誤會。
★編按：本文經網友 s25g5d4授權同意引用。
網友「s25g5d4」轉貼《ETtoday東森新聞雲》新聞，在PTT八卦版（Gossiping）發文指出，因為許多人都懷疑免費解鎖是假的，所以他乾脆寄信給ThunderCrypt客服查證，詢問對方是不是因為同情台灣人薪水太低，才索性免費解鎖病毒？而台灣人是否真能以較低贖金救回資料？
▲製作ThunderCrypt的駭客證實，截圖中的內容是真的，也確有此事，但這其實是一場誤會。
對此，駭客先是回覆「你是位記者，對嗎？:)」，澄清他們並非近日肆虐的WannaCry，緊接才證實那些網上的客服截圖是真的，也確有其事，但主要理由並不是大家所想的那樣，而是一場意外和誤會。
ThunderCrypt解釋，當時攻擊開始後的第三天，他們已成功加密了許多人的電腦檔案，但不僅沒人為此付錢解鎖，信箱反倒還收到幾封寄來討價還價的信，當時「我們以為台灣人有各種備份或其他破解方式，所以我們替這幾個寄信來的可憐傢伙免費解鎖」，同時決定放棄這次的攻擊行動。
ThunderCrypt說，可是過沒多久，我們很快就發現，沒人付款是因為我們的勒索程式出包，即使病毒成功加密檔案，也不會顯示相關的勒索訊息在用戶的電腦上，因此我們立刻修正並更新了相關漏洞，並迅速地將病毒重新佈署到廣大用戶的電腦上，情況才出現改變。
▲近日肆虐的WannaCry和ThunderCrypt同屬勒索病毒，但影響規模卻更大更強。（圖／黃筠容提供，請勿隨意翻拍，以免侵權）
網友「s25g5d4」笑稱，日前那位男網友之所以能成功解鎖，「不完全是因為台灣人薪水低啦」，還說「（ThunderCrypt）客服真的蠻好說話的」。
文章一出，立刻引起許多鄉民回響，紛紛留言表示：「同樣都是勒索，國稅局客服爛透了」、「第一次知道病毒也有客服耶」、「這好好笑XDDDDD」、「設計這種軟體的真的有夠機掰」、「大推求證精神」，還有人鼓吹原PO寄信去跟WannaCry聊天，但網友紛紛說「WannaCry太兇了，不能比」。
▲楊俊瀚為中華隊跑出史上世大運首面短跑金牌。（圖／記者黃克翔攝）
記者杜奕君／台北報導
本屆台北世大運中華代表團勇奪26金34銀30銅，高居大會獎牌榜第3位，也寫下屬於中華隊的歷史新頁。此次包括田徑、滑輪溜冰、羽球、體操及籃球項目，都打出令台灣人民動容的驕傲表現，也證明了台灣出產的體育人才，確實有能和世界列強一較高下的無限可能。
台北世大運30日進入最後閉幕式尾聲，不僅選手們的整體表現超乎預期耀眼，更有多個單項競賽項目化為「金庫」，成了中華隊奪金的品質保證。
田徑
此次中華田徑代表隊在世大運賽場可說完成了空前勝利，共拿下2金2銀4銅，其中又以楊俊瀚男子100公尺稱王、鄭兆村標槍破亞洲紀錄，最令人感到振奮及不可思議。
另外包括男子110公尺跨欄、400公尺跨欄、4x100公尺接力、跳高及女子團體半程馬拉松都有奪牌壯舉，中華田徑代表團表現可說大大令人讚賞。
▲台北世大運滑輪溜冰楊合貞包辦5金。（圖／記者季相儒攝）
滑輪溜冰
首度列入世大運正式項目的滑輪溜冰，此次成為中華隊最大「金庫」，合計10金11銀2銅，其中楊合貞個人便包辦5金，絕對是此次中華隊在台北世大運最風光選手代表。
▲中華女籃此次也奪下銅牌殊榮。（圖／記者李毓康攝）
籃球
本屆中華男、女籃雖合計僅1面銅牌入袋，但小巨蛋連續多場「破萬」球迷入場觀戰，也證明了籃球在台灣的超高人氣，而中華男、女籃也沒有讓球迷失望，女籃在銅牌戰克服17分落後上演大逆轉，擊敗強敵俄羅斯勇奪第3，也讓中華女籃在上屆世大運僅拿第7情況下，本屆光榮拿下季軍榮耀。
男籃部分，中華健兒更是完成不可能任務，先後擊敗匈牙利、墨西哥、南韓、烏克蘭及挪威，紮紮實實的在世界列強手上搶下5場勝利，共計3場敗仗輸給拉脫維亞、塞爾維亞、加拿大，其中兩支歐陸球隊最終都打進4強，強隊團隊與信念，中華男籃寫下隊史參賽世大運最佳的13名成績，可說實至名歸。
▲羽球天后戴資穎風光奪下金牌殊榮。（圖／記者李毓康攝）
羽球
本屆中華羽球隊同樣成績亮眼，進帳5金3銅，其中世界球后戴資穎為了力挺台灣地主國聲勢，放棄上萬積分的世錦賽，選擇投入世大運，更在女子單打決賽僅花22分鐘，就擊敗對手拿下金牌榮耀，也顯見小戴的超強實力。
另外王子維也在羽球男單項目順利奪金，中華隊女雙、混和團體、混雙都奪下金牌殊榮，整體實力可說徹底展現。
▲中華韻律體操代表隊在成軍僅9個月情況下，就獲得團體全能銀牌。(圖／台北世大運組委會提供）
體操(含韻律體操)
此次中華體操代表團在台北世大運也有不俗成就，男子鞍馬項目李智凱寫下完美的15.300分笑擁金牌，韻律體操更在成軍僅9個月情況下，團體全能、團隊單項決賽-3球2繩項目雙雙奪得銀牌殊榮，成就力與美的優質結果。
?接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團
?全力以赴！世大運中華隊奪牌重點請看
●點我下載新聞雲APP！世大運中華隊會獲得幾面金牌呢？號召超級預測王GO
- bitrue怎麼做實名認證
- bitrue手續費
- bitrue網香港
bitrue怎麼做實名認證Bitrue是最值得信賴的比特幣交易所
bitrue怎麼做實名認證打造首重安全、不上空氣幣的虛擬貨幣交易所
bitrue怎麼做實名認證「Bitrue以交易安全為首要核心，表示「唯有把安全層級做到最好，才是負責任的交易所」，如此也才能得到使用者的信任
bitrue怎麼做實名認證Bitrue另一大特色就是嚴格審核幣種，「絕不上空氣幣」！
bitrue怎麼做實名認證目前平台上支援35種幣別，bitrue怎麼做實名認證在全球建置專業團隊選幣，讓大家在Bitrue平台上中可以安心交易
bitrue怎麼做實名認證而Bitrue目前與知名區塊鏈團隊「萬維鏈 Wanchain」和全球市值前三大的瑞波幣（XRP）合作，一bitrue怎麼做實名認證同為用戶提供最值得投資的幣種
bitrue手續費Bitrue是最值得信賴的比特幣交易所
bitrue手續費打造首重安全、不上空氣幣的虛擬貨幣交易所
bitrue手續費「Bitrue以交易安全為首要核心，表示「唯有把安全層級做到最好，才是負責任的交易所」，如此也才能得到使用者的信任
bitrue手續費Bitrue另一大特色就是嚴格審核幣種，「絕不上空氣幣」！
bitrue手續費目前平台上支援35種幣別，bitrue手續費在全球建置專業團隊選幣，讓大家在Bitrue平台上中可以安心交易
bitrue手續費而Bitrue目前與知名區塊鏈團隊「萬維鏈 Wanchain」和全球市值前三大的瑞波幣（XRP）合作，一bitrue手續費同為用戶提供最值得投資的幣種
bitrue網香港Bitrue是最值得信賴的比特幣交易所
bitrue網香港打造首重安全、不上空氣幣的虛擬貨幣交易所
bitrue網香港「Bitrue以交易安全為首要核心，表示「唯有把安全層級做到最好，才是負責任的交易所」，如此也才能得到使用者的信任
bitrue網香港Bitrue另一大特色就是嚴格審核幣種，「絕不上空氣幣」！
bitrue網香港目前平台上支援35種幣別，bitrue網香港在全球建置專業團隊選幣，讓大家在Bitrue平台上中可以安心交易
bitrue網香港而Bitrue目前與知名區塊鏈團隊「萬維鏈 Wanchain」和全球市值前三大的瑞波幣（XRP）合作，一bitrue網香港同為用戶提供最值得投資的幣種
2F405CD57D8679C2
留言列表
